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    孕期防輻射小妙招 你都知道幾個

    2017/2/7 14:55:59

    孕婦,是一個比較特殊的群體,女性朋友在懷孕后與懷孕之前有著許多的區別,比如說在飲食上面就是很明顯了吧!之前或許你能吃的,但是由于懷孕后體質就會稍微的發生變化了。很多朋友都知道孕婦是害怕輻射,因為對于寶寶不好,那么如何防輻射呢?我們一起來看一下吧!
    孕婦防輻射的小妙招
    1、勤洗臉勤洗手
    因為電腦電視有很多的靜電,會吸附很多灰塵,附著在我們皮膚可能會產生斑點,所以孕婦需要注意勤洗臉勤洗手,這也是輻射的一種表現形式。
    2、手機不宜直接放在腹部
    手機的輻射也是比較大的,我們一定要注意不要將手機放在腹部,研究提示,即便小劑量的慢性輻射,也可能對人體產生影響。
    3、別讓電器扎堆
    電器扎推就會讓輻射翻倍,所以我們最好不要讓加重的電器扎堆,不要把家用電器擺放得過于集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
    4、多吃富含膠原彈性物質的食物
    平時適當的多吃一些富含膠原蛋白的食物,能幫助我們有效的抵抗輻射,食物中的膠原蛋白有一種黏附作用,它可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外,還具有修復受損肌膚的功能。
    5、用水吸電磁波
    水可以幫助吸收電磁波,所以我們可以在電腦旁邊放幾瓶水,可以減少輻射,室內要保持良好的工作環境,如舒適的溫度、清潔的空氣等。
     

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